Cuide do seu bebê com a shantala

Para os bebês, os benefícios da massagem já foram cientificamente provados. Além do fortalecimento do vínculo entre o bebê e sua mãe, um estudo realizado pela Universidade de Warwick (Reino Unido) mostrou que há evidências de melhora do sono e relaxamento, redução do choro, equilíbrio hormonal e controle do estresse.

Segundo a fisioterapeuta Ana Paula Russo Schwantes, especialista em fisioterapia aiurvédica do Centro Integrado de Yoga, Meditação e Ayurveda (CIYMAM – Espaço Márcia de Luca), as mães também se beneficiam dessa massagem: “Para elas, observamos interrupção de hemorragia, contração do útero, melhora da circulação e aumento da prolactina”, além da redução da depressão pós-parto, aumento da autoestima e maior confiança nos cuidados com o bebê.

A massagem pode ser aplicada a partir de um mês de vida, admitido seu início em qualquer idade e, aqui na Harmonia Materno Infantil Clínica Interdisciplinar, temos tanto a prática, quanto o ensino da Shantala com a dra. Georgia Praça.

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